自転車通勤で危険な場所を調べてきたよ——青山、渋谷、神泉町編
今日は２６度を越えて夏日になるそうですf(^_^;。
また長くなりそうなので本題を。
多摩川駅から二子玉川駅迄の河川敷は未舗装の砂利道に近い。
桜�が咲いていた時や花火大会�の時は、比較的人が少なく穴場スポット。
走る��時には気になりませんが、自転車�は衝撃が直接伝わるし、パンクのリスクが高い。
いつも裏道を通過して何とか二子玉川駅の方を目指す。
考えてみたら二子玉川駅迄、自宅から大体フルマラソンの距離に当たる４２キロメートル。
少し前まで走っていたわけです。
わかってはいても、自転車のあまりに早くスピードは、ランニングのモチベーションを下げてしまう☆⌒(＞。≪)。
自転車って快適ですが、別の楽しみを奪ってしまう厄介な代物でしょうかぁ。
二子玉川駅からは河川敷のグランドを通って再び土手に上がる。
この日は多摩川だけで３つのイベントに遭遇。
ランニング１つに、ウォーキング２つ。
二子玉川で見かけたのはウォーキング大会。
此方はいつもサイクリング道路しか通過してしておらず、河川敷に広がる散策道について不明。
散歩をしたら意外な発見が出来るかもしれません。
同じ広さに当たる荒川の場合は、お勧めするには気がひけてしまいますね。
地域性によりますし、ちょっと神出鬼没な面がありますから(￣▽￣;)。
二子玉川から狛江に入ると見事に未舗装。
和泉多摩川迄は住宅街をくねくね。
そこから先は橋を潜り抜け、通行禁止区域を走り一般道を通過してして京王多摩川を目指す。
此方も土手が未舗装でリスクを考えると遠回りになる訳です。
京王多摩川を過ぎて河川敷のサイクリング道路を走ると舗装されている代わりにスピード防止の為凸凹を設置。
此方もそれを避けようと外側を走る。
結局外側に道が出来てしまって凸凹の意味を為さない(-o-;)。
早い話個人個人、モラルの問題なのですが。
お役所ってハコモノありきで、事故が発生して訴えられるより、対策をしてしまえって言う所ですね。
最終的に責任転嫁をしてしまう。
公園に行ってやたら注意書きを目にする。
下手すりゃ遊ぶなぁって言う印象。
此ばかりは難しい所。
和泉多摩川の河川敷のバーベキューも今年の４月から禁止になったそうです。
火事になったら大変なのは理解出来ますが。。。
又々又々長くなりましたので続きは、
明日で失礼致します(..)。
自転車通勤で危険な場所を調べてきたよ——青山、渋谷、神泉町編
今日は小雨混じり。
寒暖差の影響ですか、鼻づまりが(≧ω≦)b。
日増しに足にガタガタ。
年を重ねた代償でしょうかぁ。
無理を重ねると、復活が遅くなり、酷くなると言う嫌なパターン。
では本題へ。
大師橋を出発し、左側に富士山�を眺めつつペダルをコギコギ。
偶々購入した百円サングラス�。
これ結構役に立つんですね。
走ったり散歩の時は気付きませんが、自転車�位になるとある程度スピードがある。
裸眼の場合、太陽光線だけでなく、風の影響も。
最悪なのは虫。
今回は少なかったですが、桜�が満開の時は、裸眼で走行したため閉口致しました(≧ω≦)b。
本来なら完全防備で迫りたい所、予算の関係で仕方ありません。
なんとか東急線の多摩川駅を通過。
いつもずるして自転車乗車通行禁止区域を渡り注意を受ける。
今回は真面目に一般道路を。
ここが見事な程狭い。
片側車１台がやっと。
バイク並みのスピードなら構わないが自転車�が走ると迷惑に当たります。
一般道路ってスペースがあっても路駐の車に占領されて、背後から車と、ヒヤヒヤする場面に遭遇する。
車に慎重さをお願いしたいが、自転車側も車並みの走行はかなりリスクを伴いますね。
都内を見ていると自分が運転手だったらかなりストレスを溜まりそうな場面に遭遇する事もありますから。
比較的車の通行が少ない道を選択。
程無く二子玉川に到着。
まだまだ先は長そうなのでこの辺で失礼致します(..)。
自転車通勤で危険な場所を調べてきたよ——青山、渋谷、神泉町編
翌朝に当たる今日。
上半身の腕は少しパンパンになる程。
厄介なのは、足。
チカラ加減によりますが、右足が全体的に引き摺ってしまう位痛い(≧ω≦)b。
ペダルを踏む力は、同じだと思いますが、坂とかここ１番に力を使う時はどうしても右足になってしまうのでしょうね。
以前、体組成計で計って貰って右側に重心があるらしい。
ランニングは平均的に力が入るのが望ましいが日本の道路、歩道もそうですが平坦なんか珍しい。
車の出入りの関係でスロープが出来て歩き辛い。
綺麗に整備したとこで、工事�が行われて結局凸凹。
自転車で歩道を走行すると良くわかります。
道路優先社会ですから仕方ないのかも。
さて、多摩川５３Ｋの海方面のスタートに辺る大師橋下。
風が強かったお陰で平和島辺りから遠く富士山�＼(^o^)／。
出発から左側に富士山を見ながら走行。
時間も比較的早く、其ほど人も無くスムーズ。
前面に信号、背後にバイクや自動車を気にしないのは精神的に楽。
時々ロードレーサーみたいに飛ばして行きますが、あの人達は別の世界の人々。
スポーツサイクルで会社のロゴ入りのユニフォーム姿。
今のスポーツサイクルって時速４０キロも出るとか(>_<)。
タイヤが無茶苦茶細く、ギヤが前後に装着。
ワイヤーの代わりに電気。
フレームカーボンと来たら、すぐそばをＦ１が走るようなモンデス。
追い付こうなんてトンデモ無い。
太ももだって半端じゃ無いですからね。
こういう時は携帯ラジオの落語番組に耳を傾けながら、江戸の気分を味わいながらペダルを踏み。
そんな気分で自然に羽村に進んで行く。
長くなりましたので続き明日で失礼致します(..)。
自転車通勤で危険な場所を調べてきたよ——青山、渋谷、神泉町編
只今、達成感と喪失感が交互になって頭がボーッとしております。
構想３年、何時やろうか、何時やろうかと迷っている中で本日実行する事に。
マラソンでは、自宅から出発しても体力に持ちません(-o-;)。
サイクリングを始め出して、遠乗りを経験。
距離・時間を省みた場合手強い。
ランニング�＆ウォーキング�で是政駅までは達成(^-^)v。
どうしてもその先を見てみたい。
多摩川の羽田空港付近の大師橋を出発。
サイクリングコースの出発点。
ゴールの羽村迄約５３キロメートル。
３０Ｋ、４０Ｋと着実にこなし、５０Ｋにも耐えられ肉体を慣れさせる。
昨日の晩から、横浜にするか羽村にするか？
今朝の天気の良さと心地良い風が多摩川に決定(^O^)。
時間を計算して午前６時に出発(ρ.-)ネムイ。
羽田空港付近には７時３０分程
気合いを入れ直してスタート！
立川駅近くでは、経験済み。
サイクリングコースはありますが一部砂利道があり逸れる為一般道を利用する事になります。
天気が良いですから、ランニング、散歩、サイクリング等。
人が溢れておりましたf(^_^;。
目的は羽村に行くだけで終了では無い。
帰って来なければいけません。
羽村行きたさでスピードを上げれば帰れない。
体力を温存し続けながら上手くスピードを上げて走行。
具体的内容は明日と言う事でお休みなさい(-.-)zzZ。
沖縄食材の「沖縄黒糖コーラ」、黒糖は希少な波照間島産を使用。
今日も変な天気で御座います。
天気が良いけど風が強い(-_-;)。
最近の快晴は、油断なりません。
風がやたらに強く吹いたり、黒い雲に雷鳴が聞こえたら要注意☆⌒(＞。≪)。
今日は、午前中が皇居前でお手伝い。
午後は、国際子ども図書館で講演会。
午前中の疲れで、お話を聞きながら安らかな眠り(-.-)zzZにつくから大変f(^_^;。
朝、集合時間が早いので、起きて軽く食事を済ませたら、出発(^O^)/~~
自宅から皇居迄ランニング。
まあ、見事に運動不足。
上半身から足先まで、力がつかない。
自転車�やって筋肉がついているのは、幻想。
イザ！はしる��段階になると効果が弱い。
昔、二子玉川までランニングして経験がもろにくも崩れてしまった。
大人は要領良く思考を働かせておりますが、
身体は正直で日増しに衰えを隠せない。
スポーツに於いても継続は力なり
悔しいけど誤魔化しが一切効かない。
一応、皇居まで８キロ、周辺２周１０キロ。
計１８キロ。
タイムが１時間５０分。
難しいでんなぁf(^_^;。
早朝のお陰で時計回りにランニング。
普段は反時計回り。
時計回りだと衝突する危険性があるから。
程好く汗かいて集合時間になりお手伝い開始。
スポーツって汗かきます。
水分が減りますし体力が証明。
水分補給は去ることながら、糖分もね。
スポーツドリンクも良いけど、コーラって結構良いのですね。
炭酸が効きすぎるから、一気は注意(≧ω≦)b。
焦らずユックリ飲んでみては如何？
最近は、特保のコーラが好評＼(^o^)／。
対局に甘〜〜いコーラが登場するらしい！
普段は糖分の採り過ぎは危ないけれど、時と場合。
運動後の糖分って気持ち良いですからね。
簡単に言えば、＋−。
マイナスならば何かを加える。
プラスなら消化する。
何事も程々に。
プラスに＋、
マイナスに−は
要注意って事でしょうね(..)。
「リポD」50周年 王貞治氏ら豪華歴代CMキャラ10人で「ファイト一発！」
ＧＷってアッと言う間ですね。
先週の今頃は、お台場の砂浜に行って観客席を掃除していましたから！
昨日の夜の涼しさ。
帰宅ランをしてもうっすら汗f(^_^;を流す程で走っていても辛さが無い。
その割に午後の悪天候は堪りません☆⌒(＞。≪)。
考えてみたら、先週から変な天気が続いております。
今朝も快晴で心地良い反面、疑わしも拭い切れない。
暑くなりすぎても困った事が起きる。
五月晴れ！
五月雨！
最近は、
五月雷！
五月突風！
困った物です。
日本が温暖地帯なのが過去になり、
段々亜熱帯、もしかして熱帯なんかなったりして。
珈琲豆がとれたりしたらトンでもありません。
暑いと体力が消耗。
精力倍増にお父さん達の強い見方。
栄養ドリンク。
ファイト一発のリポビタンＤ、通称リポＤが５０周年。
ＣＭが特徴で、スポーツ選手器用から、芸能人器用。
過激な演出で盛り上げいる。
現実は厳しいらしく、ドラッグストアの店頭でケースいくらの特売品。
最近のリーマンは、店頭で購入して飲むことが少ない。
牛乳やコーヒー牛乳を飲む風景が少なくなり、とって替わったのがコーヒーチェーン店のカップ。
缶コーヒー。
そしてコンビニ袋に入ったペットボトル。
栄養ドリンク自体の価格も安くなったとは言え多少割高。
パンと缶コーヒーを合わせて購入した方がまだ良いのかも。
ファストフード店なんかも朝食にかなり力を入れている。
健康志向を反映しているのか、ガソリンより高価なミネラルウォーターを購入。
飲み物に頼るよりランニングやスポーツでシェープアップ。
おっちゃんもここ最近飲んでません。
中途半端な価格より○ンケルの様に高級品に持って行くか？
オロナミンＣも飲んでませんね。
時代に迎合し過ぎるのは、危険ですが変化が必要な時代かもしれません(..)。
ＰＳ
オロナミンＣに卵や色々混ぜたＣＭがありましたが、一度試した事が御座いません(-o-;)。
あの看板の様に風化して錆びれない事を望みます(;O;)。
亀田の柿の種に辛ラーメン味、韓国のインスタントラーメンとコラボ。
不思議な物で御座います。
満腹になってもお煎餅�や乾き物を食べる時は、別腹と言う事でポリポリいけてしまう☆⌒(＞。≪)。
ちょっと最近お腹がポッコリ気味できになりだしましたf(^_^;。
女性がスイーツは別腹と言うのが変に理解してしまうのが、ヤバイ今日この頃です。
お菓子って確かに美味い＼(^-^)／。
オヤジですから、甘い物よりは、乾き物。
柿の種、歌舞伎揚げ、煎餅、ポテチ等。
上げ出したらきりがない。
ある意味酒�のつまみですが、控えているアッシにとっては、麦茶のお供と言うところ。
番茶やほうじ茶に行ってしまうと、高齢の方の定番コース。
オヤジになると、普通では物足りない。
ピリッとスパイスが欲しくなる。
唐辛子煎餅とか、柿の種（出来れば缶入り）。
舌�をひりひりさせながら、水分で調整して楽しむ。。。(〃_
自ら痛めて楽しむ変なもんです。
年を重ねると、アッサリも受け付けるが、刺激を上げてバランスをはかる。
大人ってもしかしてひねくれた存在かもしれません！
例えば、柿の種。
最近はチョコレートをくるんだり、ピーナッツでバランスをはかる。
柿の種一本、しかも超辛なんか登場！
タバスコ大好きの女子のいるくらいですから、世の中わかりません。
美味さより刺激を味わう。
時代によって味覚が変化しますからね。
不思議な時代になりました(..)。
ＰＳ
一時辛いケーキが登場。。。(〃_
暫くしたら何処へ行ったことやら。
物にも限度があるかもね(^_^)v！
ムンクの『叫び』誰が落札するのか？
たまたま招待券を入手。
ややこしいのは、期日が限定。
休館日だけの特別鑑賞会。
昨日だけしか使えない招待券。
休館日だし、特別鑑賞会だから人が少ないかなと。
夜間ですからなんとか時間をもうけて鑑賞。
会場は、六本木の国立新美術館。
現実的には、乃木坂ですね。
テーマが
セザンヌ
ーパリとプロヴァンス
おっちゃんの苦手な絵画展。
自分自身、美術に関してかなりのトラウマ(≧ω≦)b。
唯一成績表の最低ランク壱を頂いた授業。
思ったように描けず、先生に反抗ばかり。
当たり前の結果からかもしれません☆⌒(＞。≪)。
先天的に指先が不器用由縁なのか、芸術に携えた方に対して、羨望と嫉妬が生まれてしまうと厄介な性格(≧ω≦)b。
暗くなって美術館に到着。
門がある程度狭められ、警備員が招待券チェック。
入口にも職員がチェック。
館内の施設内では、チケット代わりに招待券の入った封筒を回収。
時間的にガイドツアーを実施。
其処に集った人の多さにビックリ(≧ω≦)b。
招待券一枚で二名参加。
どれだけばらまいたのかと、暫く聞いておりましたがあまりの人混みにヘキヘキf(^_^;。
離れて、音声ガイドをお借りして再び鑑賞。
作品はちょっと置いといて、来ているお客さんの層が広い。
六本木、麻布、青山、赤坂から近いと言う場所柄、いろんなお方を。
和服は勿論、下町では滅多にお目にかかれないモデル並みのべっぴんさん。
英才教育なのか、制服姿の女子学生を引き連れたお母さん。
お洒落な高齢のカップル。
スーツ姿の男性がかなり少ない☆⌒(＞。≪)。
ここでも女性の比率が高い。
音声ガイドでは、セザンヌ役を森山周一郎さん。
晩年のセザンヌはこんな声をしているのかなと。
声ってその人のイメージを決めてしまいますからとても大事ですから。
絵画展内容は、
初期から、風景、身体、肖像、静物、晩年と六項目に仕切られている。
最後に晩年過ごしたアトリエを再現。
１８６０年代〜１９００年代。
勿論、テレビもなければ、ネットなんか無い。
対象が風景、人、物。
リンゴとオレンジで世の中をアッと言わせた通り衝撃的な作品が陳列。
日本だけでなく、個人を含めて海外から作品をお借りしている。
作品保護の観点で、温度が低くく、照明が若干暗い。
作品の評価なんて、おこがまして出来ません。。。(〃_
全て素敵でございます(..)。
絵画は、環境や性格で感じ方は異なるでしょう。
下世話にこの値段は？
そう考えてはいけませんね。
美術館を出て、外に出ると六本木ヒルズの照明にビックリ。
これが現代の美術なのかと納得してしまった夜で御座います(..)。
ＰＳ
確かムンクの叫びが９６億円で落札。
ゴッホの作品だって、死後評価されている。
作品は凄いのに
芸術家ってある意味恵まれない職業なのかも(;_;)。
浦田聖親友に贈る開幕戦Ｖ／ビーチバレー
連休が明けてから穏やか天気が続いております。
ＧＷの時は、降ったり止んだり。
気温の高低差があり体調管理と服の調整が大変。
さて、ビーチバレーのお手伝い３日目。
前日アクシデントが発生。
試合が中止になり、その影響で３日目の日程が変更。
遅めの集合。
ならばとちょっと大周りして現場へ。
堀切経由の荒川河川敷下り。
サイクリングコースを利用。
信号機や車は走っておらずストレス無くペダルがこげる。
音楽を聞きながら自転車�を走らせると新砂町。
そこから橋を渡り葛西臨海公園経由に新木場方面に又橋を渡る。
あの橋の凸凹は相変わらず難儀(≧ω≦)b。
工事�予定と看板が置いてあったが、終了がいつになることやらf^_^;。
夢の島を抜けて東京ビッグサイト、そして船の科学館。
見ると空き地のほとんどがダイバシティ東京の臨時駐車場。
交通の便が悪いから車移動が多いのも理解出来ますが、車だって結構不便でゴザンスf(^_^;。
お台場海浜公園に向かう時にひっそり立っている女神を発見(^o^)／。
かつてお台場の名所と集客を打ち出していた自由の女神。
何故日本しかもお台場に？
周りに何も無い時は、人がゾロゾロ眺めていたのに。
今や主役はガンダムに。
あまり訪れる様子も無く淋しげに感じられてしまった(>_<)。
今日はなんて言っても最終日。
お天気は午前中がそこそこ快晴。
テントがチラホラ見受けられたが、連休最終日。
皆様お疲れ気味で屋内でおとなしくして外出を避けたかもしれません。
今回は、移動されるリスクを考えて自転車を�駐輪場に置かず会場近くに置くことに。
試合は全部で３ゲーム。
人員配置にも慣れてきて、スムーズに休憩をはさめる状態。
昨日程疲れはあまり感じられない。
午前中の快晴から、午後過ぎ辺りになると空模様がおかしい(T_T)。
品川方面から黒い雲が迫る。
台風が接近していないのに風が次第に強くなる。
突然品川方面で稲光�発生。
表彰式終了間際にスコール。
お客さん逹は速やかに退席。
後片付けも風が止むこと無く、時には突風が吹く有り様。
アクシデントが発生して、自分たちも退席。
バタバタしている内に終了になり解散(T_T)。
終わりにしては、なんか呆気ない(≧ω≦)b。
風がまだ強かったが近道のレインボーブリッジを利用。
今まで歩行者�専用道に自転車を特殊な補助車を付けて引いて通過可能になりました。
距離はありますが、やはり近道(^-^)v。
風は強いけど、さほど気にならない。
橋の途中でラジオ（ＪーＷＡＶＥ）の音声が流れる。
芝浦方面に出て自転車をコギコギ、新橋に寄り繁華街を避け築地方面を走行。
空は明るいのに何故か雨�(≧ω≦)b。
前日焼けたヒリヒリの身体には有難いですけどね。
自宅に着いてテレビのスイッチをつけると北関東に竜巻。
かなりの被害が発生。
お台場もその影響が多少あったことを知ることに。
初日が雨！
２日目が夏日！
３日目が突風！
慌ただしいで３日間。
軍手は置き忘れるし、
自転車は勝手退かされるし
記憶に残る連休３日間でありました(..)。
ＰＳ
考えてみたら試合は殆んど観戦しておらず、お客さんの歓声と拍手で確認。
ゲームはチラリ見る程度。
素人目で失礼ですが、外国の方のパフォーマンスの豊富さやレベルの差と言う物を実感(-o-;)。
どのスポーツもそうですが、スーパースターがイナイと厳しいですなぁ(≧ω≦)b。
今日は抜けるような青空＼(^-^)／。
風も穏やかで午後辺りは少し汗ばむ見込みですね。
街は連休明けと言う事でお父さん達は若干お疲れ模様(;_;)。
子供達は元気に登校(^-^)v。
此方は、３日間砂浜に通っていたから、コンクリートを歩くのに少し違和感がある様子(..)。
さて、２日目。
前日の晴れ→雨→晴れと言うややこしい天気では無く見事なまでの快晴＼(^-^)／。
前日の天気予報を聞き、帰宅途中に百円ショップで夏対策商品を購入。
ビーチサンダルと、サングラス�。
ビーチサンダルは次回使用するかは未定。
サングラスはサイクリングでも使用出来ますから。
紫外線は兎も角、虫と埃攻撃には閉口☆⌒(＞。≪)。
昔、レイバンなんて流行っていた記憶が。
当日、天気予報が見事に的中。
朝起きた時から日差しが眩しい(>_<)。
自転車�でお台場に移動。
現地は、プチカリフォルニア・ドリーミング。
その前に覗き見したダイバシティ東京とガンダムを鑑賞。
ガンダム世代では無いが、アニメが実物になるのかとひたすら感心。
以前潮風公園で見かけた時より、対象物があるためか、スケールが今一。
昔の怪獣映画は、東京タワー�を襲うパターンが多い。
今制作するとしたら、東京スカイツリーになるのか？
あまりに対象物が高いから怪獣の存在が薄れて侘しい気がするのは私だけでしょうかぁ(≧ω≦)b。
さて現地にて打ち合わせを済ませて、昨日と同じ所定に配置活動開始。
夏仕様見事に正解＼(^-^)／。
屋外の活動ですから、
上から太陽
下から砂浜から熱。
支給された帽子にＴシャツ。
家から持参した、サングラス、ビーチサンダル、短パン。
気分は海の家。
動いている選手も暑いけれど、立っている此方も汗がポタポタ。
常に水分を補給しながら活動。
休憩中に会場の外に出ると人がギッシリ(≧ω≦)b。
木陰にテントを張り備え付けのベンチを利用。
前日と比べてあまりの人の多さにビックリ(ΘoΘ;)。
近場で夏体験出来ますし、新施設の影響もあるでしょう。
カリフォルニアから良く見かける日本の夏の砂浜。海の家の代わりにバックはビル群。
これだけ人が多いとなると、心配になりちょっと駐輪場を見ると自分の自転車が退かされて替わりにスーパーカブが堂々と駐車。
自転車は移動しやすいけど、バイクはそうもいかないのは理解できますが、困ったもんです(-_-;)。
当日は、昨日と比べてまさしく炎天下の活動。
水分ばかり吸収している為、食欲がわかず、果物で補給。
日差しは変わらず、頭が次第にボーッと(;_;)。
どうにか活動が終了。
帰りは駐輪場に軍手を置き忘れてしまう始末(;O;),。
道路は渋滞、新橋ではお祭り。
鈍い頭で傍観しつつ、自転車をコギコギ漸く帰宅。
シャワーと言うより水浴びに近い状態。
シーブリーズ塗りたくり、パンツ一丁で食事をして暫くすると瞼が重くなり自然に就寝(-.-)zzZ。
ナニやら明日の天気予報では、午後から不安定。
不安を抱えていたが、まさか現実になるとは(..)。
by the-prayer
復活ガム(^o^)／